Начался сезонный подъем заболеваемости ОРВИ, гриппом и коронавирусной инфекцией. Для защиты от этих заболеваний следует использовать проверенные средства, к которым мы привыкли в период пандемии. Это ношение медицинских масок в общественных местах, обязательное соблюдение режима труда и отдыха. Укрепить защитные силы организма поможет здоровый образ жизни, физическая активность, полноценное питание с преобладанием овощей, фруктов, морских продуктов. Важно пить много жидкости: щелочное питье, компоты, морсы, травяные чаи. Необходимо также часто проветривать помещение.
Особенно сильный подъем заболеваемости ОРВИ, гриппом и COVID-19 прогнозируется на январь – февраль 2023 года. Успейте сделать прививку от гриппа и коронавируса!!!
Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!